Teletrabalho: dicas práticas e soluções que ocupam pouco espaço em casa

A grande maioria das pessoas continua a trabalhar a partir de casa, por causa da pandemia. Um modelo que, de resto, veio para ficar, com muitas empresas a prepararem terreno para implementar uma solução de trabalho à distância e presencial alternada. Seja como for, aquele espaço que antes era “anedótico” ou pouco importante, tornou-se num elemento “fixo” da casa para teletrabalhar.

 

Quando se tem um espaço grande, tudo fica mais fácil. Mas e se a casa não chega a ter 60 m² e se vive com outras pessoas? O espaço é muito mais limitado e, portanto, qualquer solução para o local de trabalho é bem-vinda.

 

Neste artigo deixamos-te algumas dicas para deixar o espaço onde trabalhas mais confortável. Tanto quanto possível, é importante colocar o computador num local bem iluminado, a uma altura adequada à vista e sobre um móvel funcional.

 

A mesa deve estar bem localizada e se possível perto de uma janela, mas nunca na parte detrás porque se fizeres isso irás sofrer com o reflexo no ecrã.

 

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A melhor luz para trabalhar, voltamos a repetir, é a natural. Se não for possível, terás de socorrer-te de um candeeiro que possas direcionar para um ponto específico.

Arrumação: poderás precisar de uma mesa com algumas gavetas ou prateleiras para que tenhas espaço para arrumar todas as coisas.

 

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Ter cuidado com a altura do ecrã é fundamental, sobretudo se não quiseres fazer visitas regulares ao fisioterapeuta. A postura é muito importante e o monitor deve estar ao nível dos olhos. Poderá ser benéfico colocar um suporte por baixo.

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Uma boa cadeira é um investimento, portanto, deve confortável, ergonómica e desenhada para que se possa estar sentado durante por muito tempo.

 

E se não houver espaço para o computador? Uma alternativa é fixar uma prateleira dobrável na parede, por exemplo.

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Fonte: site Idealista - https://www.idealista.pt/news/imobiliario/escritorios/2021/03/01/46431-teletrabalho-dicas-praticas-e-solucoes-que-ocupam-pouco-espaco-em-casa#xts=582068&xtor=EPR-1059-%5Bnews_daily_20210301%5D-20210301-%5Bm-08-titular-node_46431%5D-27037011@3